Auszeichnung für den Hallensport!!! Oktober 2018

                         -Spaß für Groß und Klein-

Neues Hallenangebot beim SuS Niederbonsfeld

ab Donnertag, den23.08 2012

Die Turnstunde Dienstag 16:45h -17:45h entfällt.

Dafür jetzt Donnerstag 16:00h – 17:00h.

Zusätzlich bieten wir eine zweite Eltern-Kind Turnstunde

Donnerstag 17:00h – 18:00h an.

Bei Fragen bitte melden unter 02324-41609

Ich freu mich auf Euch SILVIA KURRAT

Ab Mittwoch, den 3.3.2010

18:30-19:30h
FIT & FUN
Zu Beginn leichtes Herz-Kreislauftraining, wirkt bei der Fettverbrennung und erhöht den Kalorienverbrauch.
Die Muskulatur danach gezielt trainieren.
Damit der Spaß nicht zu kurz kommt, gibt es flotte Musik dazu.
Auch für Anfänger geeignet.

Montag 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Den Rücken stärken mit Bewegen-Dehnen-Entspannen

Übungsleiter: K.Wichert / A.Parco

Montag 18:00 Uhr -19:00 Uhr 

Findet kein Aerobic mehr statt. 

Kinderturnen

Dienstag von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr findet das Kinderturnen wieder statt.

Nähere Informationen unter 02324/41609